SwaSawar Ayurveda Resort Indien
Beschreibug
SwaSwaras Ayurveda Detox und Panchakarma Programm sowie das Swa Well-being Programm bieten Ihnen die Möglichkeit, eine ganzheitliche Erfahrung zu machen, die Körper, Geist und Seele erfrischt. Beide Programme beginnen mit einem ausführlichen Beratungsgespräch mit unserem erfahrenen Ayurveda-Arzt, der individuell auf Ihre Bedürfnisse und Doshas abgestimmte Therapien empfiehlt.
Das Ayurveda Detox Programm dauert mindestens 21 Tage und beginnt mit einer vorbereitenden Therapie, bei der der Körper auf die Entfernung von Giftstoffen durch die Einnahme von medizinischem Ghee (Snehanam) und äußerlich durch therapeutisches Schwitzen (Swedanam) vorbereitet wird.
Während des Programms erhalten Sie eine personalisierte, Dosha-spezifische Diät und können täglich bis zu zwei Behandlungen genießen, ergänzt durch leichte Yoga- und Meditationssitzungen. Auch das hauseigene Kunst- und Töpferatelier sowie die interaktiven Kochsitzungen stehen Ihnen zur Verfügung.
Während Ihres Aufenthalts unterliegen alle körperlichen und Outdoor-Aktivitäten, einschließlich Yoga, nur dem Rat und der Genehmigung des Ayurveda-Arztes.
Das Swa Well-being Programm ist ab 3 Nächten buchbar und beginnt mit einer Einführung in yogische Kriyas, Asanas, Yoga Nidra, Meditation und Pranayama.
Es beinhaltet auch entspannende Ayurveda-Massagen, spezielle Yoga-Sitzungen, geführte Kunst- und Töpfersitzungen sowie Lifestyle-Beratung durch unser erfahrenes Ayurveda- und Yoga-Team. Das Programm konzentriert sich in erster Linie darauf, den Gästen zu helfen, verschiedene Geist- und Körpertechniken zu erleben und umzusetzen, die auf den Konzepten und Philosophien von Yoga, Meditation, Pranayama und Ayurveda basieren, um positive Veränderungen in der Herangehensweise an die täglichen Anforderungen des modernen Lebens zu bewirken.
Es öffnet den Geist, um zu lernen, wie man durch einen ausgewogenen Ansatz Stress effektiv reduzieren und bewältigen kann, um die Synergie in seinem Leben zu verbessern.
Beide Programme bieten eine einzigartige Möglichkeit, sich um sich selbst zu kümmern und sich auf eine ganzheitliche Erfahrung einzulassen.
Ob Sie eine gründliche Entgiftung suchen oder einfach nur eine Pause vom Alltag benötigen, das Ayurveda Detox und Panchakarma Programm sowie das Swa Well-being Programm bieten Ihnen eine Erholung, die Körper, Geist und Seele erfrischt und Ihnen dabei hilft, ein ausgeglicheneres und gesünderes Leben zu führen.
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